Kodune ketšup: Lihtne retsept, mis on poekaubast parem

Kas olete kunagi pööranud poes ketšupipudelit ümber ja lugenud selle koostisosa? Sageli on nimekirja tipus mitte tomatid, vaid suhkur või glükoosi-fruktoosisiirup, millele järgnevad modifitseeritud tärklis […]

Mida süüa pärmseene korral? Toitumisnõustaja annab nõu

Pärmseene ülekasv organismis on tänapäeva lääne ühiskonnas üha sagedasem probleem, mis võib põhjustada mitmesuguseid ebamääraseid, kuid elukvaliteeti häirivaid sümptomeid. Paljud inimesed vaevlevad seletamatu väsimuse, puhituste, […]